Кроссовки, предназначенные для бега, позиционируются как наилучшая обувь для занятий спортом, которая сведёт к минимуму риск получить травму. Но так ли это на самом деле?
Как показывают результаты исследований американских ученых, спортсмены, ведущие активные тренировки, с возрастом рискуют получить ускоренный процесс дегенерации хряща коленного сустава, причём вид спорта не имеет существенного значения.
Многие люди не хотят торопиться с хирургическими операциями колена. И не зря, как показывает недавно проведенное тщательное исследование: физическая терапия может быть столь же хороша для лечения общих повреждений и в гораздо меньшей степени затратна и ри
Страшные последствия в себе таят периодические сильные боли в поясничном отделе позвоночника. В дальнейшем, считают врачи, подобного рода боли способны перерастать в постоянные хронические, приводя к инвалидности.
Травмы связок голеностопного сустава являются одним из частых видов повреждений у спортсменов. Они составляют наибольшее количество всех травм связочного аппаратами, и на их долю приходится до 19% всех спортивных повреждений.